Φτιάξτε τι δική σας οδοντόπαστα

Εδώ και αρκετό  καιρό διαβάζω όλο και πιο συχνά για τις οδοντόκρεμες και τις βλαβερές (επικίνδυνες) ουσίες που κρύβουν. Όπως για παράδειγμα το φθοριούχο νάτριο που ενοχοποιείται για πολλές νόσους. 

Δε σας κρύβω ότι έχω θορυβηθεί αρκετά.

 Κάνοντας ένα απλό ψάξιμο στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλά στοιχεία σχετικά.

Γιατί να μην χρησιμοποιούμε οδοντόπαστες φτιαγμένες με τα χεράκια μας χωρίς ίχνος βλαβερών ουσιών και με τα ίδια ακριβώς αποτελέσματα;

Γι΄αυτό λοιπόν παραθέτω μερικές συνταγές για οδοντόπαστες με απλά καθημερινά υλικά που εύκολα μπορούμε να βρούμε ή έχουμε στο ντουλάπι της κουζίνας μας.

Συνταγή για οδοντόπαστα Νο1:

1. 5 κουταλάκια μαγειρική σόδα
2. ½ κουταλάκι ψιλοτριμμένο θαλασσινό αλάτι
3. 5 κουταλάκια φυτική γλυκερίνη (τη βρίσκετε στο φαρμακείο, κι έχει πάρα πολλές εφαρμογές)
4. 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας, ή ευκαλύπτου, ή δυόσμου, ανάλογα με το άρωμα που σας αρέσει.
5. Μισό κουταλάκι ζάχαρη στέβιας (προαιρετικά)
6. 2 σταγόνες Χρώμα ζαχαροπλαστικής της αρεσκείας σας (προαιρετικά)

 

Αν θέλετε να φτιάξετε παιδική οδοντόπαστα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο αιθέριο έλαιο μέντας, και λίγο από φράουλα ή άλλο φρούτο.

**Προσοχή: βεβαιωθείτε ότι το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείτε είναι πόσιμο

Διαδικασία:
Αναμειγνύετε τα υλικά σας σ' ένα μπολάκι χρησιμοποιώντας τη γλυκερίνη για να πετύχετε την υφή της οδοντόκρεμας, και αποθηκεύετε σε μπουκαλάκι με στόμιο σταγονόμετρου, το οποίο θα κόψετε στο πάχος του στομίου του κλασικού σωληναρίου οδοντόκρεμας.

Πηγή: http://thesecretrealtruth.blogspot.com

Συνταγή για οδοντόπαστα Νο2:

Οδοντόπαστα μέντας:

1. 1 κουταλιά αποξηραμένη μέντα
2. 1 κουταλιά αποξηραμένο φασκόμηλο
3. 2 ½ κουταλάκια οργανική baking soda
4. 1 κουταλάκι (κοφτό) αλάτι
5. 2 κουταλάκια φυτική γλυκερίνη
6. τζελ αλόης
7. 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree
8. 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμάρι
9. 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρο
10. 8 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας

**Προσοχή: βεβαιωθείτε ότι το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείτε είναι πόσιμο

Διαδικασία:

Βάζουμε στο μπλέντερ, στη δυνατή ταχύτητα, τη μέντα, το φασκόμηλο και το αλάτι και φροντίζουμε να πάρουμε μια πολύ πολύ λεπτή πούδρα.Καλύτερα αποτελέσματα έχουμε αν αλέσουμε όλα τα στερεά υλικά σε έναν μύλο του καφέ. Αδειάζουμε τα στερεά υλικά σε ένα μπολ, προσθέτουμε τη γλυκερίνη και τζελ αλόης τόσο όσο χρειάζεται για να αποκτήσει το μείγμα τη σωστή πυκνότητα,ώστε να βγαίνει σωστά από μια συσκευασία οδοντόκρεμας .
Στο τέλος προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια και τα ενοποιούμε στο υπόλοιπο μείγμα σχολαστικά.
Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσουμε ένα μιξεράκι του φραπέ. Βάζουμε την οδοντόκρεμα μέντας στη συσκευασία.
Τη χρησιμοποιούμε όπως μια συμβατική οδοντόκρεμα και δεν περιμένουμε να αφρίσει.

Πηγή: http://greenchef.gr

Συνταγή για οδοντόπαστα Νο3:

1. 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
2. 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
3. 2 κουταλιές της σούπας σκόνη μαγνησίου-ασβεστίου
4. 2 κουταλάκια του γλυκού ξυλιτόλη ή στέβια
5. 2 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι
6. 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντα

 

**Προσοχή: βεβαιωθείτε ότι το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείτε είναι πόσιμο

Διαδικασία:

Καλό ανακάτεμα των συστατικών και είναι έτοιμη. Βάλτε τη σε ένα βαζάκι για να μπορείτε να παίρνετε απευθείας με την οδοντόβουρτσα. Με αυτή την απλή συνταγή, με λίγο οδοντικό νήμα και με σωστή διατροφή (λήψη των απαραίτητων μεταλλικών στοιχείων) θα διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και λευκά.

Πηγή: http://www.triklopodia.gr

Προσοχή: Κάθε συστατικό που θα χρησιμοποιήσετε να είσαστε σίγουροι ότι είναι πόσιμο-βρώσιμο.